KG Sami's Quotes
மூதà¯à®¤ பேராசிரியரà¯. à®…à®°à¯à®³à¯à®¨à®¿à®¤à®¿. K. G. சாமி
தவமà¯-1
கà¯à®£à¯à®Ÿà®²à®¿à®©à®¿ யோகம௠எனà¯à®±à¯ à®®à¯à®±à¯à®•ாலதà¯à®¤à®¿à®²à¯ பெயரிடà¯à®Ÿà¯ வழஙà¯à®•ிய யோக à®®à¯à®±à¯ˆà®¯à¯ˆà®¤à¯ தான௠நமத௠அரà¯à®³à¯à®¤à®¨à¯à®¤à¯ˆà®¯à®µà®°à¯à®•ள௠எளிமைப௠படà¯à®¤à¯à®¤à®¿ “எளிய à®®à¯à®±à¯ˆà®•௠கà¯à®£à¯à®Ÿà®²à®¿à®©à®¿ யோகம௔ எனà¯à®± பெயரில௠சொலà¯à®²à®¿à®•௠கொடà¯à®¤à¯à®¤à¯ வநà¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ளà¯. அதறà¯à®•௠உலக சமà¯à®¤à®¾à®¯ சேவா சஙà¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯‡ à®…à®°à¯à®Ÿà¯à®ªà®£à®¿à®¤à¯ தà¯à®±à¯ˆà®¯à®¾à®• “மெய௠விளகà¯à®•த௠தவ மனà¯à®±à®®à¯” எனà¯à®± அமைபà¯à®ªà¯à®•ளை à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®©à®¾à®°à¯. இத௠“சதà¯à®¤à®¿à®¯ ஞான சபை” எனà¯à®±à¯ வளà¯à®³à®²à®¾à®°à¯ à®à®±à¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à®¿à®¯ ஆனà¯à®®à¯€à®• சபையை நினைவà¯à®ªà®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•ிறதà¯. சதà¯à®¤à®¿à®¯à®®à¯ எனà¯à®±à®¾à®²à¯ மெயà¯, ஞானம௠எனà¯à®ªà®¤à¯ விளகà¯à®•à®®à¯, சபை எனà¯à®ªà®¤à¯ மனà¯à®±à®®à¯ ஆகà¯à®®à¯ சதà¯à®¤à®¿à®¯ ஞான சபையில௠தவம௠இலà¯à®²à¯ˆ. அநà¯à®¤à®•௠கà¯à®±à¯ˆà®¯à¯ˆ நீகà¯à®•ித௠தவம௠எனà¯à®± வாரà¯à®¤à¯à®¤à¯ˆà®¯à¯ˆà®¯à¯à®®à¯ சாதனையையà¯à®®à¯ இணதà¯à®¤à¯ “மெய௠விளகà¯à®•த௠தவ மனà¯à®±à®®à¯” ஆகà¯à®•ினாரà¯à®•ள௠நமத௠மகரிஷிகளà¯. இநà¯à®¤à®ªà¯ பெயர௠அவரà¯à®•ள௠யோசனை பணà¯à®£à®¾à®®à®²à¯ சூடà¯à®Ÿà®¿à®¯à®¤à¯. ஆனால௠எவà¯à®µà®³à®µà¯ பொரà¯à®¤à¯à®¤à®®à¯à®®à¯, சிறபà¯à®ªà¯à®®à¯ பாரà¯à®™à¯à®•ளà¯. வளà¯à®³à®²à®¾à®°à¯ பாரமà¯à®ªà®°à¯à®¯à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ வநà¯à®¤à®µà®°à¯ நமத௠அரà¯à®³à¯ தநà¯à®¤à¯ˆ எனà¯à®ªà®¤à®±à¯à®•௠இத௠மேலà¯à®®à¯ ஒர௠சானà¯à®±à®¾à®• அமைகிறதà¯.
இநà¯à®¤ தவதà¯à®¤à¯ˆà®šà¯ செயà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ மனவளம௠பெரà¯à®•à¯à®•ிறதà¯. வாழà¯à®•à¯à®•ை வளமாக அமைவதறà¯à®•௠மனவளம௠மà¯à®•à¯à®•ியம௠எனà¯à®ªà®¤à®¾à®²à¯ பினà¯à®©à®¾à®²à¯ மனவளக௠கலை மனà¯à®±à®®à¯ எனà¯à®±à¯ பெயரை மாறà¯à®±à®¿à®©à®¾à®°à¯. “மனவளம௠பெரà¯à®•ினால௠வாழà¯à®•à¯à®•ை வளம௠பெரà¯à®•à¯à®®à¯” எனà¯à®ªà®¤à¯ எடà¯à®¤à¯à®¤à¯ விளகà¯à®•ினால௠தான௠பà¯à®°à®¿à®¯à¯à®®à¯ எனவே “வாழà¯à®•à¯à®•ை வளகà¯à®•லை” எனà¯à®±à¯‡ எதிரà¯à®•ாலதà¯à®¤à®¿à®²à¯ பெயர௠மாறலாமà¯.
வளà¯à®³à¯à®µà®°à¯ தவம௠எனà¯à®±à¯ ஒர௠அதிகாரம௠எழà¯à®¤à®¿ இரà¯à®•à¯à®•ிறாரà¯. தமிழ௠நாடà¯à®Ÿà®¿à®²à¯ தவம௠எனà¯à®ªà®¤à¯ வழகà¯à®•தà¯à®¤à®¿à®²à¯ இரà¯à®•à¯à®•ிறதà¯. வாழà¯à®•à¯à®•ையின௠ஒர௠அஙà¯à®•மாக இரà¯à®¨à¯à®¤à®¤à¯ எனà¯à®ªà®¤à¯ இதிலிரà¯à®¨à¯à®¤à¯ தெரிகிறதà¯. அநà¯à®¤à®¤à¯ தவதà¯à®¤à¯ˆ உயிரை உணரà¯à®µà®¤à¯ தொடஙà¯à®•ித௠தான௠செயà¯à®¯ வேணà¯à®Ÿà¯à®®à¯ எனà¯à®ªà®¤à¯ அநà¯à®¤ அதிகாரதà¯à®¤à®¿à®²à¯ உளà¯à®³
”தனà¯à®©à¯à®¯à®¿à®°à¯ தான௠அறப௠பெறà¯à®±à®¾à®©à¯ˆ à®à®©à¯ˆà®¯
மனà¯à®©à¯à®¯à®¿à®°à¯ எலà¯à®²à®¾à®®à¯ தொழà¯à®®à¯”
எனà¯à®±à¯ கà¯à®±à®³à¯ விளகà¯à®•à¯à®•ிறதà¯. இத௠சிநà¯à®¤à®©à¯ˆà®•à¯à®•à¯à®°à®¿à®¯à®¤à¯ இநà¯à®¤à®¤à¯ தவதà¯à®¤à®¿à®±à¯à®•௠சமஸà¯à®•ிரà¯à®¤à®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ யோகம௠எனà¯à®±à¯ பெயர௠(உடறà¯à®ªà®¯à®¿à®±à¯à®šà®¿ அலà¯à®²).
கà¯à®£à¯à®Ÿà®®à¯ எனà¯à®±à®¾à®²à¯ நெரà¯à®ªà¯à®ªà¯à®šà¯ சடà¯à®Ÿà®¿ அலà¯à®²à®¤à¯ நெரà¯à®ªà¯à®ªà¯ எனà¯à®±à¯‡ பொரà¯à®³à¯. கà¯à®£à¯à®Ÿà®²à®¿à®©à®¿ எனà¯à®ªà®¤à¯ உவமையாக௠பெயர௠(நெரà¯à®ªà¯à®ªà¯ மேல௠நோகà¯à®•ிச௠செலà¯à®²à¯à®®à¯, நீர௠கீழ௠நோகà¯à®•ிச௠செலà¯à®²à¯à®®à¯) நெரà¯à®ªà¯à®ªà¯ போல௠கà¯à®£à¯à®Ÿà®²à®¿à®©à®¿ சகà¯à®¤à®¿ கà¯à®£à¯à®Ÿà®¤à¯à®¤à®¿à®²à®¿à®°à¯à®¨à¯à®¤à¯, மூலாதாரதà¯à®¤à®¿à®²à®¿à®°à¯à®¨à¯à®¤à¯ மேல௠நோகà¯à®•ிக௠செலà¯à®²à¯à®®à¯ தனà¯à®®à¯ˆà®¯à¯à®Ÿà¯ˆà®¯à®¤à¯. ஆனால௠உலக விவகாரஙà¯à®•ளில௠மனதை செலà¯à®¤à¯à®¤à¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ மூலாதாரதà¯à®¤à®¿à®²à¯‡à®¯à¯‡ இரà¯à®¤à¯à®¤à®ªà¯à®ªà®Ÿà¯à®Ÿà¯ விடà¯à®•ிறதà¯. இத௠ஒர௠இயறà¯à®•ைகà¯à®•௠மà¯à®°à®£à®¾à®© நிலை.
ஆகவே இயறà¯à®•ையினà¯à®Ÿà¯ˆà®¯ இயலà¯à®ªà¯ˆ அனà¯à®®à®¤à®¿à®¤à¯à®¤à¯, அதை மேலே கொணà¯à®Ÿà¯ செனà¯à®±à¯ விடà¯à®Ÿà®¾à®²à¯ இயறà¯à®•ையோட௠இசைநà¯à®¤à¯ வாழà¯à®µà¯ நடைபெறà¯à®®à¯. அதாவத௠வாழà¯à®•à¯à®•ை இனியதாக மாறà¯à®®à¯. மேலே கொணà¯à®Ÿà¯ செலà¯à®µà®¤à¯†à®©à¯à®±à®¾à®²à¯, எஙà¯à®•ே கொணà¯à®Ÿà¯ செலà¯à®µà®¤à¯?
மூல ஆதாரம௒ மாதிரியே உயிரà¯à®šà¯ சகà¯à®¤à®¿ இரà¯à®¨à¯à®¤à¯ இயஙà¯à®•à¯à®µà®¤à®±à¯à®•௠அதனோட௠சேரà¯à®¤à¯à®¤à¯ இனà¯à®©à¯à®®à¯ 6 ஆதாரஙà¯à®•ள௠இரà¯à®•à¯à®•ினà¯à®±à®©. அவை சà¯à®µà®¾à®¤à®¿à®·à¯à®Ÿà®¾à®©à®®à¯, மணிபூரகமà¯, அநாகதமà¯, விசà¯à®¤à¯à®¤à®¿ இவையெலà¯à®²à®¾à®®à¯ à®®à¯à®¤à¯à®•à¯à®¤à¯ தணà¯à®Ÿà®¿à®²à¯ உளà¯à®³à®µà¯ˆ.
ஆறாவத௠ஆகà¯à®•ினை நெறà¯à®±à®¿à®¯à®¿à®²à¯ இரà¯à®•à¯à®•ிறதà¯. அதை “பிடà¯à®¯à¯‚டà¯à®Ÿà®°à®¿ சà¯à®°à®ªà¯à®ªà®¿’ எனà¯à®±à¯ வைதà¯à®¤à®¿à®¯ à®®à¯à®±à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯ சொலà¯à®µà®¾à®°à¯à®•ளà¯. à®à®´à®¾à®µà®¤à¯ ஆதாரம௠உசà¯à®šà®¿ பிரமà¯à®®à®°à®¨à¯à®¤à®¿à®°à®®à¯ எனà¯à®±à¯à®®à¯ இதைச௠சொலà¯à®µà®¾à®°à¯à®•ளà¯. கà¯à®£à¯à®Ÿà®²à®¿à®©à®¿ சகà¯à®¤à®¿à®¯à¯ˆ ஞானநிலை அடைவதறà¯à®•ான மேலான நிலையை அடைவதறà¯à®•௠ஆகà¯à®•ினைச௠சகà¯à®•ரதà¯à®¤à®¿à®²à¯ கொணà¯à®Ÿà¯ வநà¯à®¤à¯ வைதà¯à®¤à®¾à®²à¯‡ போதà¯à®®à¯, எனà¯à®±à¯ ஆராயà¯à®šà¯à®šà®¿à®¯à®¾à®³à®°à¯à®•ள௠கணà¯à®Ÿà¯ பிடிதà¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ளà¯. அதறà¯à®•௠கொடà¯à®®à¯ˆà®¯à®¾à®©à®¤à®¾à®© பிராணயாமம௠உளà¯à®³à®¿à®Ÿà¯à®Ÿ யோக சாதனைகளை மேறà¯à®•ொணà¯à®Ÿà®¾à®•ளà¯. பிராணாயாமதà¯à®¤à®¿à®²à¯ கà¯à®®à¯à®ªà®•ம௠மà¯à®•à¯à®•ியமà¯. கà¯à®®à¯à®ªà®•ம௠எனà¯à®±à®¾à®²à¯ மூசà¯à®šà¯ˆ அடகà¯à®•à¯à®µà®¤à¯, மூசà¯à®šà¯ உளà¯à®³à¯‡ செலà¯à®²à¯à®®à¯ பொழà¯à®¤à¯, பிராண வாயà¯à®µà¯ உளà¯à®³à¯‡ போன கணமே கரியமில வாயà¯à®µà®¾à®•மாறி விடà¯à®•ிறதà¯. அதனால௠தீமைகளே விளைகினà¯à®±à®©. இதை அனà¯à®ªà®µà®¤à¯à®¤à®¿à®²à¯ கணà¯à®Ÿ நம௠தமிழ௠நாடà¯à®Ÿà¯à®šà¯ சிதà¯à®¤à®°à¯à®•ள௠சà¯à®²à®ªà®®à®¾à®© ஒர௠மà¯à®±à¯ˆà®¯à¯ˆà®¤à¯ தேடிக௠கணà¯à®Ÿà¯à®ªà®¿à®Ÿà®¿à®¤à¯à®¤à®¾à®°à¯à®•ளà¯. அத௠தான௠தொடà¯à®®à¯à®±à¯ˆ.
நனà¯à®•௠தவம௠செயà¯à®¤à¯ உயிரà¯à®šà¯à®šà®•à¯à®¤à®¿à®¯à®¿à®©à¯ வளதà¯à®¤à¯ˆ அதிகரிதà¯à®¤à¯à®•௠கொணà¯à®Ÿà®µà®°à¯à®•ள௠அநà¯à®¤ உயிரà¯à®šà¯ சகà¯à®¤à®¿à®¯à¯ˆà®•௠கையிலே தேகà¯à®•ிச௠சீடனà¯à®Ÿà¯ˆà®¯ மூலாதாரதà¯à®¤à¯ˆà®¤à¯ தொடà¯à®Ÿà®¾à®²à¯ சீடனà¯à®Ÿà¯ˆà®¯ கà¯à®£à¯à®Ÿà®²à®¿à®©à®¿ சகà¯à®¤à®¿ (உயிரà¯à®šà¯ சகà¯à®¤à®¿) ஆசானà¯à®Ÿà¯ˆà®¯ கையோட௠மேலெழà¯à®ªà¯à®ªà®¿ ஆகà¯à®•ினைச௠சகà¯à®•ரதà¯à®¤à¯à®•à¯à®•௠வநà¯à®¤à¯ விடà¯à®®à¯. இத௠1 நிமிடதà¯à®¤à¯ வேலை. பிராணாயாம à®®à¯à®±à¯ˆà®¯à®¿à®²à¯, எலà¯à®²à®¾à®®à¯ சரியாக நடநà¯à®¤à®¾à®²à¯‡ கà¯à®±à¯ˆà®¨à¯à®¤à®¤à¯ 12 ஆணà¯à®Ÿà¯ காலம௠ஆகà¯à®®à¯. தொட௠மà¯à®±à¯ˆ நமத௠ஆசான௠அவரà¯à®•ள௠தேரà¯à®¨à¯à®¤à¯†à®Ÿà¯à®¤à¯à®¤à¯à®•௠கொணà¯à®Ÿ தீடà¯à®šà¯ˆ à®®à¯à®±à¯ˆ.
ஆகà¯à®•ினைச௠சகà¯à®•ரதà¯à®¤à®¿à®²à¯‡à®¯à¯‡ உயிரை அமரà¯à®¤à¯à®¤à®¿ உயிரை மனம௠கவனிபà¯à®ªà®¤à¯ தான௠தவமà¯. மனம௠எனà¯à®ªà®¤à¯ உயிரினà¯à®Ÿà¯ˆà®¯ படரà¯à®•à¯à®•ை நிலை. உயிர௠மேல௠மனம௠வைதà¯à®¤à¯ தவம௠செயà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ மனதின௠படரà¯à®•à¯à®•ை நினà¯à®±à¯ விடà¯à®•ிறதà¯. அத௠அகமà¯à®•மாகத௠திரà¯à®®à¯à®ªà¯à®•ிறதà¯. உயிர௠மேல௠வநà¯à®¤à¯ அமரà¯à®•ிறதà¯. அதாவத௠தன௠மூலதà¯à®¤à®¿à®©à¯ மேல௠வநà¯à®¤à¯ அமரà¯à®•ிறதà¯. மனமாக மாறிச௠செலவாகிக௠கொணà¯à®Ÿà®¿à®°à¯à®¨à¯à®¤ உயிரà¯à®•à¯à®•௠இனிச௠செலவிலà¯à®²à¯ˆ. அதà¯à®®à®Ÿà¯à®Ÿà¯à®®à®¿à®©à¯à®±à®¿, உயிரà¯à®®à¯ வநà¯à®¤à¯ சேரà¯à®¨à¯à®¤à¯à®µà®¿à®Ÿà¯à®µà®¤à®¾à®²à¯ உயிரà¯à®•à¯à®•௠ஊடà¯à®Ÿà®®à¯ கூடà¯à®•ிறதà¯.ஊடà¯à®Ÿà®®à¯ கூடிய உயிரிலிரà¯à®¨à¯à®¤à¯ ஆறà¯à®±à®²à¯ கூடிய மனம௠வரà¯à®®à¯.அதà¯à®µà¯à®®à¯ உயிர௠மேல௠செலà¯à®¤à¯à®¤à®ªà¯ படà¯à®•ிறதà¯. இபà¯à®ªà®Ÿà®¿à®¯à®¾à®•, உயிரால௠மனமà¯à®®à¯, மனதால௠உயிரà¯à®®à¯ வளம௠பெறà¯à®•ினà¯à®±à®©. எநà¯à®¤ விதமான செlஅவோ, சஙà¯à®•டமோ யாரà¯à®•à¯à®•à¯à®®à¯ இலà¯à®²à¯ˆ. ஆகà¯à®•ினைச௠சகà¯à®•ரதà¯à®¤à®¿à®²à¯ உயிரà¯à®šà¯ சகà¯à®¤à®¿ நனà¯à®•௠தேகà¯à®•à®®à¯à®±à¯à®±à®¾à®²à¯ அதைப௠பிரமà¯à®® ரநà¯à®¤à®¿à®°à®¤à¯à®¤à¯à®•à¯à®•à¯à®•௠கொணà¯à®Ÿà¯ செலà¯à®µà®¤à¯ எளிதà¯. அதைத௠தà¯à®°à®¿à®¯ தவம௠எனà¯à®•ி